Chi siamo
Scegliere una vita di equilibrio
​
A proposito di Deb
​
Green Yoga Me nasce ufficialmente a Febbraio 2020. In realtà l'idea originale nasce a Maggio 2016, quando il brand si chiamava Green Yoga Travel, agenzia di Ritiri Yoga e vacanze.
Deb è il fondatore di Green Yoga Me. Lo yoga è entrato nella sua vita nel 2010 quando viveva a Londra. Soffriva di mal di schiena cronico all'età di 24 anni, a volte il dolore era così intenso da essere costretta a letto per giorni. Ha provato tutto il possibile, all'inizio era titubante ma una volta che ha iniziato a praticare yoga ogni giorno, il dolore ha iniziato a scomparire dopo un decennio... una nuova rivoluzione nella sua vita, vivere senza dolore!
Oggi, contando 12 anni di pratica Yoga, ha scoperto che l'insegnamento è la sua vera vocazione e ne ha fatto la sua professione.
Ha compreso profondamente i benefici curativi dello Yoga e della meditazione in diversi momenti della sua vita.
​
Ha sofferto di problemi alla tiroide per diversi anni e le è stato detto che doveva conviverci e non sarebbe mai stata in grado di curarla. Lei non ci credeva. Determinata a capire meglio, dopo molte ricerche, trattamenti di medicina olistica e un approccio olistico al suo stile di vita, questo significava cambiare ciò che stava mangiando, bevendo, praticamente qualsiasi cosa intorno al suo ambiente, la tiroide ha iniziato a funzionare correttamente.
​
Nel 2019 Deb ha deciso di lasciare il suo lavoro d'ufficio dopo un anno difficile in cui ha toccato il fondo... affrontando stress, ansia, problemi di salute e una perdita familiare. Ha trovato la forza di lasciarsi tutto alle spalle e ripartire da zero, inseguendo i suoi sogni. Viaggia da sola in India dove studia Yoga e Ayurveda e prende le sue certificazioni.
Lo yoga le ha salvato la vita, portando di nuovo la luce nella sua anima.
Oggi ha dimostrato dalla scienza che lo yoga, la meditazione e uno stile di vita olistico migliorano la nostra salute, quindi insegniamo e condividiamo con orgoglio le nostre conoscenze.
​
Green Yoga Me crede nel vivere una vita piena di gioia, gratitudine, amore e senza giudizi, dove tutto è possibile... vivere la vita Yoga. Condividiamo i nostri valori e la consapevolezza come guida per i nostri studenti durante i nostri insegnamenti e pratiche.
Perché Green Yoga Me?
Amiamo e rispettiamo Madre Terra, la connessione con la natura può essere piuttosto potente, nutriente e riempitiva. Espandiamo il nostro cuore verde mentre pratichiamo e insegniamo con amore e gentilezza... attivando il nostro Chakra del cuore.
ME riguarda la connessione umana che ti dà potere e la riconnessione con la nostra Madre Terra.
I nostri valori fondamentali
Creare uno spazio dove riempire la tazza, nutrendosi.
Uno spazio senza giudizio, dove puoi essere curioso ed esplorare il tuo corpo attraverso il movimento e il respiro.
​
I nostri valori fondamentali sono amore, rispetto, supporto, gentilezza, guarigione, felicità e gratitudine.
Siamo qui per ispirarti e potenziarti.
​
Senti la tua energia e connettiti con la tua guida interiore.
Ti aiutiamo a riconnetterti con la tua mente, corpo e spirito.
La nostra missione
La missione di Green Yoga Me è di influenzare e trasformare la vita attraverso l'educazione e la pratica dello yoga. Promuovere uno stile di vita yogi con un approccio olistico alla salute. Riconnettiti alla nostra mente, corpo e spirito. Tecniche di insegnamento per migliorare il nostro benessere e sentirci allineati. La nostra missione è creare un hub del benessere, un tempio per il nostro corpo, dove potersi rilassare ed esprimersi senza giudizi. Ritrova il tuo equilibrio e uno spazio per imparare a sentirti con i piedi per terra.
Rispettiamo la nostra terra, i nostri animali e facciamo del nostro meglio per proteggerla. Deb lavora costantemente per sostenere progetti sulla sostenibilità ambientale.
Ridurre il monouso della plastica, riciclare, riutilizzare, sistemare ove possibile prima di gettarla in discarica. Supportare i negozi per acquisti all'ingrosso. Praticando il Karma Yoga, invitiamo tutti a raccogliere la spazzatura dalla spiaggia prima che entri nell'oceano, a ripulire il parco locale e ad aiutare la comunità locale.
Supportiamo anche la raccolta di fondi per i meno fortunati e il sostegno all'istruzione.
La nostra visione
Offriamo uno spazio amichevole e salutare dove praticare, con istruttori di yoga appassionati di insegnamento.
Ci concentriamo sull'aiutare la nostra comunità con integrità e rispetto. Offriamo una varietà di servizi: lezioni online, individuali, meditazioni di guarigione del suono, lezioni di gruppo, ritiri di yoga, lezioni nel parco, workshop e altro ancora per aiutarti a raggiungere un corpo, una mente e un'anima più sani.
